Je suis Karen, passionnée par la vie, la santé, le fitness, l’alimentation vivante, la périnatalité et la psyché humaine. Inspirer est mon leitmotiv ;) Salut !
Je m’appelle Karen. Je suis une femme passionnée par la vie, la santé holistique, l’alimentation vivante, la périnatalité et tout ce qui a trait à la psyché humaine. Ma carrière professionnelle m’amène à accompagner des gens vers la découverte de leur soi authentique, vers l’identification de leurs directions de vie et vers la réalisation de leur plein potentiel. Cette posture privilégiée auprès d
’eux me permet d’être à leurs côtés quand une épreuve se présente ou lorsqu’ils sont confrontés à leur part d’ombre. Mon amour inconditionnel pour l’humain et ma conviction en leur bonté m’amènent à repérer chez chacun et en chaque situation une lueur de vie, une étincelle lumineuse qui ne demande qu’à être reconnue. Investissant beaucoup de tout mon être pour demeurer à la hauteur des attentes et exigences de mon métier, je me dois d’adopter une hygiène de vie exemplaire. Je dois veiller à entretenir ma propre lumière afin qu’elle puisse aisément rejaillir sur ceux qui me consultent. Ainsi, même si le scintillement de mon étincelle de vie vibre fort en moi, je dois vous avouer qu’il n’en fut pas toujours ainsi. En effet, à certaines périodes (p.ex., décès de mon père (2007), prématurité de mon fils (2008), diagnostic de Spondylarthrite ankylosante (2009)), cette étincelle a été mise à rude épreuve. Bien que je n’aie jamais abandonnée, chaque tempête qui sévissait dans ma vie venait troubler mon équilibre et bouleverser mon âme. Les stratégies adoptées pour me permettre de tenir bon m’ont certes permis de surmonter les épreuves, mais force est d’admettre qu’elles ont laissées d’importantes marques tant sur mon corps que sur mon âme. Ce n’est que tout récemment en faisant le bilan de mon année 2015 que j’ai pris conscience du fait que bien que j’étais une fière maman de 3 beaux garçons, une conjointe comblée et une doctorante percevant, Oh ! ENFIN, à la fin d’un long parcours scolaire, je me retrouvais du même coup, à 39 ans, épuisée, essoufflée et complétement dévitalisée. Cette triste constatation, suscita une réflexion dont l’aboutissement m’amena à implorer – je ne sais trop qui ? – qu’un miracle se produise dans ma vie ! J’aspirais à un miracle qui permettrait tout autant à mon corps de se régénérer qu’à mon âme de renouer avec sa joie de vivre. De ce fait, je gardais l’œil bien ouvert et j’étais alerte de manière à repérer tout indice susceptible d’être lié au miracle tant attendu. C’est finalement à l’aube de 2016 qu’un premier indice s’est manifesté à moi. Naviguant sur Facebook, mon regard fut happé par un post attrayant qui m’incita à lire attentivement le profil d’une belle et inspirante inconnue. Et oui, je reconnais qu’il est cliché de l’exprimer comme je m’apprête à le faire, mais je ne saurai comment mieux définir ce qui s’est alors produit, sinon en mentionnant que j’avais soudainement la ferme conviction que ma vie était sur le point d’être transformée… transformée pour le mieux c’est-à-dire, conformément au miracle commandé. Ma requête initiale réclamait que mon corps et mon âme soient chargés d’une dose suffisante d’énergie et de vitalité, ce qui me donnerait l’élan nécessaire pour engendrer un 1er pas vers ma nouvelle vie, une vie riche de sens, vécue en pleine conscience et surtout, vécue dans un corps régénéré. C’est ainsi que le 21 mars 2016 je suis entrée par la grande porte de Beachbody (BB) c’est-à-dire, en tant que cliente privilège. Si l’objectif initial était de bénéficier de rabais pour mes futurs achats rapidement, à force d’expérimenter les programmes, d’échanger avec les coachs et de me nourrir de toutes les informations qui m’étaient désormais offertes sur un plateau d’argent, je me suis sentie renaître. J’étais tout autant enthousiasmée par la grande qualité des programmes et produits que j’avais le cœur chargé de gratitude, en raison des belles rencontres qui se produisaient. En réalité, le coaching, ne fut ni un choix rationnel conséquent à d’interminables tergiversations, ni à l’issue d’un long processus réflexif. Ce fut plutôt un choix de coeur qui s’imposa à moi, telle une évidence. L’instant d’une secousse et voilà que s’alignaient mon cœur, mon corps et mon esprit. L’opportunité de coaching me conviait à une vie où mes valeurs, mes plus profondes aspirations et mes intérêts se trouvaient alors réunis. Selon moi, BB est une communauté empreinte d’humanité puisque composée de personnes positives et toutes plus inspirantes les unes que les autres. Une communauté où solidarité et entraide permettent à chacun de s’outiller, afin d’accomplir avec succès une ultime et ambitieuse mission visant à ajouter de la valeur à la vie des gens. Si au départ mon aventure devait être une traversée individuelle et personnelle, mon amour profond et sincère envers BB a motivé et précipité ma décision de devenir coach. Ainsi, à mon tour, je peux inviter à se joindre à moi, toute personne désireuse d’engendrer elle aussi son 1er pas dans une aventure menant vers un mieux-être global. Laissez-moi vous inspirez à passer à l’action en vous joignant à l’équipe INSPIRE’ACTION! Affectueusement, Karen, votre coach inspiration
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