A2 Sports Lab

Hearing a parent say they finally feel confident in the rehab process is exactly why we do what we do. 🎯 Rehab isn’t just physical, it’s a peace of mind, both for the athlete and the parent.

To all worried parents, here’s what Julie had to say about her experience at A2. 📣

Après Catherine, voici notre kinésiologue Justin qui donne son avis rapide à ces suggestions d’entraînement et de récupération. 🔥

Le vrai défi était de rester concis! 😆

It’s Vajra’s turn to be put on the spot 🔥 Fast questions, fast answers!

📣 Avis aux coureurs et aux coureuses 🏃‍♀️

Si chaque saison de course rime avec blessure… ce message est pour vous!

Se blesser n’est pas une fatalité. Avec les bonnes données et une analyse précise de votre biomécanique, on peut comprendre la source du problème et surtout, comment l’éviter.

Prêts à faire de 2026 votre meilleure saison de course?

Appelez-nous!
📲 514 390-3800

You might have noticed in our videos that we ask clients to keep their hands on their hips during their assessment. The reason for that is purely biomechanical. Class is in session! 🤓

It may feel a bit unnatural to perform tasks like this, but using your arms can actually hide what’s really going on in your lower body by adding compensation. Since our focus is on lower limbs, we’re not testing your coordination. 😉 We need to isolate your mechanics to get the most accurate data possible.

The human body is incredibly good at adapting to perform its best, which also means it’s really good at “cheating”.

Small detail, big impact on your results. 📈

Thanks to Vajra for the explanation!

Catherine s’est prêtée au jeu « oui ou non, pas d’explications ». Avec son bagage en orthothérapie et en kinésithérapie, elle en a vu passer des tendances! 😉

Êtes-vous d’accord avec ses réponses? 👀

Vous avez mal depuis des mois… voire des années?

Peut-être que vous avez déjà tout essayé, mais sans succès. Vous êtes peut-être même réticents à l'idée de bouger, de peur d'aggraver votre condition.

Au Lab, on analyse vos mouvements en détail pour comprendre d’où vient réellement votre douleur et surtout, comment la réduire de façon durable.

Vous ne trouverez pas d'autre approche aussi précise que la nôtre.

Si vous en avez assez de vivre avec la douleur, c’est le bon moment pour comprendre ce qui se passe vraiment.

👉 Appelez-nous au 514 390-3800 ou écrivez-nous en message privé pour en savoir plus sur notre technologie unique d'évaluation biomécanique!