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Yoga bord de rivière

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Canada
Quebec City, QC
Yoga bord de rivière

Le Viniyoga, c'est la pratique du yoga avec des aménagements ou adaptations pour que tous puissent faire le lien entre le corps, le souffle et l'esprit.

Studio Yoga bord de rivière offre la pratique du yoga intérieur ou extérieur au bord de rivière.

09/17/2026

Aujourd'hui, une élève en direct de son voyage à Percé. Vous la voyez lors de la relaxation au sol dans un décor magnifique.
Le yoga en ligne que je vous propose, vous permet d'être guidé même dans vos déplacements.
Contactez-moi pour plus d'informations.
Il me reste 2 places le jeudi 9h pour encore 10 semaines.
Bienvenue !!!!

09/04/2026

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08/21/2026

Ma philosophie pourrait répondre à vos besoins. Vous pensez que le yoga c'est que des postures, il y a plus que ça. Qu'est-ce que vous diriez de prendre le temps pour vous. De vous déposer, de respirer, de relâcher des tensions inutiles, de bouger par des postures adaptées à votre niveau, là où vous êtes. C'est comme ça que je guide mes classes. On débute dans la semaine du 7 septembre pour groupes en présentiel et en ligne via zoom. À bientôt j'espère!

08/17/2026

J'avais envie de te poser cette question.
Comment vas-tu ?

07/24/2026

Je vous reviens bientôt!

06/16/2026

Les groupes se sont formés à la fin de la session du printemps.
Complet:
Mardi 9h et 10h30
Mercredi 19h
Voici le lien pour les plages disponibles.
https://canva.link/ickxilf9tz5af3v

02/28/2026

Nouvelle session!!!!
J'ai ouvert une case horaire pour tous le mardi 10h30!!!
Tu souhaites un cours de yoga bienveillant.
Tu veux améliorer ta posture, ton souffle et retrouver le calme dans ton esprit.
Ton niveau n'a aucune importance. C'est du Viniyoga, le yoga qui s'adapte à la personne.
Tu veux être en présentiel, le studio est situé au 306 route Nord-du-Bras, L'Islet.
Les places sont limitées, alors contacte moi pour que je puisse répondre à tes questions.
12 semaines, 170$, début le 10 mars.
Ps: il reste aussi une place le jeudi 9h débutant le 12 mars.
À bientôt j'espère
Guylaine

Adresse

306 Route Nord Du Bras
Québec City, QC
G0R1X0

Téléphone

+14189552262

Site Web

facebook.com

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