Maxi-Forme Sainte-Foy

Quelle belle journée samedi à La Course des Bocages🏃‍♀️🏃‍♂️💚

Toute l’équipe de Maxi Forme souhaite remercier tous ceux qui sont venus nous voir à notre tente. Ce fut un plaisir de vous encourager et de faire partie de cet événement rassembleur.

Félicitations à tous les coureurs pour votre participation et vos performances! 👏🔥

Nous sommes fiers d’avoir été partenaires de cette course qui soutient une belle cause : faire bouger les jeunes et promouvoir de saines habitudes de vie.
Merci pour votre énergie et votre confiance.

À bientôt chez Maxi Forme! 💪

👀 On veut savoir...

Si tu devais choisir un seul type d'entraînement pour le prochain mois, ce serait lequel?

❤️ Cardio
💪 Musculation

Ton choix? 👇

🍰🥤 Tu as la dent sucrée après ton entraînement?

Bonne nouvelle : tu peux satisfaire ton envie de dessert tout en donnant à ton corps les protéines dont il a besoin pour bien récupérer! 💪

✨ Viens essayer notre Smoothie Gâteau au fromage, une option gourmande qui goûte le dessert, sans compromettre tes objectifs.

✔️ Disponible avec protéine ISO ou Whey
✔️ Parfait après l'entraînement
✔️ Délicieux, crémeux et riche en protéines

Passe à l'accueil et fais-toi plaisir avec une collation qui travaille aussi fort que toi! 😋

🔥 LES COURS DE GROUPE SONT ENFIN ARRIVÉS À SAINTE-FOY! 🔥
Viens te dépasser avec nos cours de Tonic Cardio / Hyrox 💪
Et profite de 2 semaines d’essai gratuites en cliquant sur le lien ou en passant nous voir à la réception!
https://maxiformestefoy.fliipapp.com/user/register/buy_membership/1/66963

📅 Horaire :
• Mardi : 18h Tonic cardio & 19h Perfectionnement Hyrox
• Mercredi : 12h Tonic cardio
• Jeudi : 18h & 19h Tonic cardio
• Samedi : 9h & 10h Tonic cardio

⚡ Une ambiance d’entraînement structurée et motivante
⚡ Des cours pensés pour progresser à ton rythme
⚡ Une équipe prête à t’accompagner à chaque séance

🔥 Découvrez Christian Betancourt, entraîneur et naturopathe passionné par la transformation physique et le dépassement de soi.

💪 Avec 16 ans d'expérience, Christian combine un entraînement efficace, une nutrition simple et des méthodes structurées basées sur la science pour optimiser la perte de gras et la prise de muscle.

🎓 Formé comme naturopathe au Collège des Naturopathes du Québec, Coach Expert, à l'Institut AAT et certifié en Neurotyping (Thibarmy), son approche est axée sur des résultats durables et adaptés à chaque personne.

🚀 Sa mission : aider chaque client à repousser ses limites et à découvrir un potentiel souvent sous-estimé.

🌿 En dehors du gym, la passion du mouvement se poursuit avec la salsa, la bachata, le jiu-jitsu et les activités de plein air.

🔥 PREMIER COURS DE GROUPE AU MAXI FORME STE-FOY 🔥

On l’attendait avec impatience, et quelle belle énergie pour ce tout premier cours de groupe! 🙌
Merci à tous ceux et celles qui étaient présents.

Que tu sois débutant(e), intermédiaire ou avancé(e), nos cours sont conçus pour tous les niveaux.

👇 On veut vous entendre :
Quel type de cours aimerais-tu voir au Maxi Forme Ste-Foy?

Commente ta réponse et identifie quelqu’un avec qui tu aimerais venir t’entraîner!

Les places se remplissent rapidement, alors réserve la tienne dès maintenant. 💪🔥