Taekwon-do Oxygène Rive Sud

Visez la mise en forme sous la direction de Me Valentin Enache, 7e degré de Taekwon-Do ITF. La session d'automne approche, entrainements dynamiques adaptés pour enfants et adultes.

Oui, il pleut, le cours de ce soir est reporté à demain soir, toujours devant l'école secondaire La Magdelaine, La Prairie, 18h30.
Si vous avez envie de vous joindre à nous pour un entrainement dynamique et en plein air

Début de la session d'été, du 30 juin au 30 juillet, en plein air. On délaisse les doboks et on sort les espadrilles et on se rencontre devant l'école polyvalente La Magdeleine, 1100 boulevard Taschereau à La Prairie, de 18h30 à 20h00. Un bon temps pour débuter, simplement bouger. Écrivez nous pour plus amples informations

la session de printemps achève, on pratiquera dehors les 23 et 25 juin devant l'école La Magdeleine à La Prairie, de 18h30 à 20h00.
et le 25 juin, on se rencontre à la crémerie Les délices de la gare pour se rafraichir un peu.
Au plaisir de se rencontrer, les anciens et nouveaux membres du club de Taekwon-Do

L'expérimentation du coup de pied avant, quelque soit l'âge est un mouvement de base.

Les échauffements sont variés et font appel au cardio ainsi qu'aux qualités techniques, précisions dans les déplacements, en distance autant qu'en hauteur