Équipe de Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ), de Muay Thai et de MMA située à Saint-Jean-sur-Richelieu sous Frédérick Poirier, ceinture noire en BJJ.
07/24/2026
Ce matin 8 rounds pour garder les gars de construction en forme et les autres gentils et sans agressivité.
Merci à tous pour cette belle ambiance. Maintenant, on se prépare pour adcc Montreal qui est une compétition sans kimono le 26 septembre!!
Vous voulez faire partie de notre équipe, venez faire votre essaie gratuite au 48 rue Moreau à Saint Jean sur Richelieu!!!
Les cours de Francis, autant les dimanches que ce lundi soir sont populaires et très aimé par nos membres.
C’est un solide combattant qui aime se servir autant de son kimono que celui de son adversaire pour ainsi l’immobiliser, le renverser, passer sa garde ou le soumettre.
07/11/2026
Lisez jusqu’à la fin cher membre FB!! Ce
matin en kimono, trois femmes d’exception, Valérie, Sara, Sabrina et oui pourquoi? Et bien parce qu’elles pratiquent le Jiu jitsu……….. pcq elles ont du caractère, pcq elles ont de la volonté, pcq elles ont du courage, pcq elles combattent contre les hommes.
J’aimerais beaucoup augmenter le nombre de femme dans mes classes pour un jour en avoir suffisamment pour faire un cours spécifiquement pour elles…… ça serait merveilleux!!!
Donc, j’ai aussi une bonne nouvelle pour les nouveaux membres seulement et à partir d’aujourd’hui et jusqu’au 25 août, tu commence le jiu avec une amie pour une abonnement d’une année et c’est gratuit pour ton ami!!!
Profitez de l’offre et ça va être un des plus beaux cadeaux que vous vous faites à vous même!! L’offre est aussi valide pour les étudiants et les enfants à partir de 7 ans !!!! Donc maman-enfant frère-soeur ami-ami……….. et oui une offre à ne pas manquer pour un sport merveilleux!!
Partager la bonne nouvelle les amis!! Merci !!!🙏
07/02/2026
Lundi soir a été une soirée pleine d'émotion pour les membres de notre équipe. Quatorze athlètes ont reçu une nouvelle ceinture, et cela témoigne de leur dévouement et de leurs efforts!!!
Cette cérémonie est une véritable reconnaissance de leurs compétences et de leur progression en Jiu jitsu brésilien. Après un échauffement comprenant des techniques et quelques combats amicaux, les supporteurs étaient présents, impatients d’assister à la remise des ceintures à leurs partenaires d’entraînement!!!
Ceinture bleue: Félicitations à Marika, Alexis, Mhamed, Jonathan, et Christian.
Ceinture mauve: Valérie et Philippe
Ceinture brune: Olivier, Jean-Francois, Catherine, Joey, Sylvain, Joseph et Alexandre.
Une clé de bras de la montée a été tentée contre Franck, qui a bien réagi avec une belle défense. Franck a empêché la jambe de son adversaire d’immobiliser sa tête et a repoussé celle-ci pour finir en position de côté ! Quelle belle défense !!!!
Nicolas contrôle un bras de son adversaire avec sa jambe et rapproche son chest pour contrôler le dos. Son adversaire a maintenant ses deux bras coincés. Il a rien pour protéger son cou et Nicolas en profite pour l’étranglement avec un bras de la position du dos. Quelle belle technique. Vous voulez essayer le Jiu jitsu !! Bienvenue et l’essaie est gratuit au 48 rue Moreau !!!
06/12/2026
Le cours du vendredi matin est toujours agréable ! Il termine bien la semaine. Nous avons vu deux prises du dos et une sortie suivie d’une soumission !
Pour ceux qui ont travaillé ce matin, nous avons un cours demain sans kimono et dimanche avec kimono à 11 heures pour les deux classes. Nous avons également deux entraîneurs expérimentés : Nicolas et Francis.
Sur cette photo, il manque Jean-François qui a une petite blessure mais est venu quand même pratiquer les techniques!!!
Vous souhaitez apprendre un peu plus rapidement ? Eh bien, c'est le moment de nous rejoindre. Nous restons ouverts tout l'été et l'horaire reste le même. Avec moins de monde cet été, les cours deviennent plus personnalisés.
Consultez l'horaire dans nos photos ! Et l’essai est gratuit!!!
Justin a une bonne position du côté mais Brian répond bien en glissant sa main gauche sous Justin(under hook) qui lui se déplace en position nord sud pour garder son avantage positionnel. Pour terminer, il contrôle bien son bras pour finir en kimura.
Combinaison de Olivier notre coach de stand up avec énormément d’expérience. Son apprentissage s’est fait en France. Venez essayer c’est gratuit les lundi et jeudi à 20hrs!!!
Sara commence son passage de garde et décide de surprendre Sienna avec une entrée de leg lock et finir avec une clé de talon. Sara a environ 3 mois d’expérience et évolue vraiment bien!! Le jiu jitsu brésilien est devenu sa nouvelle passion!!!
Nous sommes très content d’avoir ces deux filles dans notre équipe!!