YOGA•MÉDITATION•BIEN-ÊTRE YOGA•MEDITATION•WELLNESS
It's in the darkest nights
that you see the most beautiful stars 🙏🏼
NB
prend soin de toi,
comme tu le fais pour les autres
Je ne sais pas comment mon histoire fini, un chose sure c'est que tu ne liras jamais "j'ai abandonné"
J'avais peur aussi,
mais j'ai choisis d'être brave
08/22/2026
The right time is now 🙏🏼
Le meilleur moment est Maintenant 🙏🏼
Inspirer la force
expirer le stress
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Bon retour de vacances ☀️
coming back from vacation ☀️
Ne sois pas effrayé de recommencer a nouveau,
tu vas peut etre aimé ta nouvelle histoire ❣️
07/13/2026
La posture de l’enfant est une posture de repos qui apaise le corps et l’esprit. En s’asseyant sur les talons et en étirant les bras vers l’avant, on relâche les tensions, on ramène le calme et on s’ancre dans le moment présent. Cette posture est idéale pour se recentrer.
The Child’s Pose is a restful pose that calms the body and mind. By sitting on the heels and stretching the arms forward, you release tension, bring calm, and ground yourself in the present moment. This pose is perfect for re-centering.
| Lundi | 9am - 5pm |
| Mardi | 9am - 5pm |
| Mercredi | 9am - 5pm |
| Jeudi | 9am - 5pm |
| Vendredi | 9am - 5pm |