10/11/2024
Il y a quelque temps, j’ai fait mon premier vol en tant que co-pilote. Voici trois règles que j’ai apprises lors de cette expérience inoubliable :
✈ Tout décollage est facultatif, mais l'atterrissage est obligatoire.
C’est une belle métaphore pour évaluer les risques. Dans la vie, on peut choisir de ne pas se lancer dans certaines situations si on ne le sent pas, mais une fois engagé, il est important de savoir terminer ce que l’on a commencé.
✈ Quand on est perdu, il est utile de prendre de la hauteur ou de faire demi-tour.
Cela est particulièrement vrai lorsque la vie nous met au défi et que l’on se retrouve dans le brouillard, y compris émotionnel. Prendre de la hauteur permet d’adopter une nouvelle perspective, de voir au-delà de la confusion. Parfois, faire une pause, s’arrêter et réévaluer la situation, c'est une sorte de « demi-tour bénéfique ».
✈ On décolle toujours face au vent.
Nos plus grands défis bousculent souvent nos habitudes et réveillent des peurs. Pourtant, c’est en affrontant ces nouvelles situations que l’on développe nos compétences et que l’on fait grandir notre esprit. Chaque nouvelle expérience est un cadeau pour notre cerveau, qui ne cesse d’apprendre (neuroplasticité).
Et vous, quels apprentissages vous nourrissent ces jours-ci ? Comment les transposez-vous dans la « vraie vie » ?
09/19/2024
NOUVEAUX DÉPARTS
L'inspiration d'aujourd'hui vient du livre “Femmes qui courent avec les loups” de Clarissa Pinkola Estés. L'auteure y suggère que la vie est un cycle continu de morts et de naissances.
Ainsi, en laissant “mourir” un aspect ou un passage de notre vie, nous créons de l'espace pour que quelque chose de nouveau émerge. C'est un processus de renouvellement constant.
Voici ce que l’auteure nous assigne:
"Si tu ne vas pas dans les bois, jamais rien n'arrivera, jamais ta vie ne commencera. Va dans les bois, va."
Cette citation nous rappelle que pour grandir et évoluer, il est nécessaire d'accepter l'inconnu.
09/09/2024
LE SAGE FACE AUX SABOTEURS
Pour compléter mon dernier post sur les saboteurs et l’intelligence positive, voici comment le Sage peut nous aider à les surmonter. Le Sage représente la partie positive de notre conscience. Il nous aide à utiliser notre perspicacité, à prendre de bonnes décisions et à ne pas céder à l’”ego”. C’est une lutte entre le Sage et les saboteurs, et votre succès dépend de celui qui est le plus fort.
Voici les 5 pouvoirs du Sage :
1) Avoir de l’empathie : Visualisez-vous enfant pour rester bienveillant envers vous-même, même face aux saboteurs.
2) Explorer avec curiosité : Observer sans juger pour mieux comprendre les situations et découvrir de nouvelles opportunités.
3) Innover avec créativité : Générer des idées sans jugement pour encourager la créativité.
4) Naviguer à travers les options : Choisissez le chemin en fonction de vos valeurs et imaginez-vous à la fin de votre vie pour guider vos décisions.
5) Activer l’intention pour des résultats : Alignez votre énergie mentale et émotionnelle pour passer à l’action malgré les obstacles.
