Pierre-Olivier McKinnon entraineur privé certifié

David Leboeuf . Entrepreneur électricien. Plus de 70 heures de travail par semaine. Une entreprise à gérer. Une famille à s’occuper.

Le genre de personne qui pourrait facilement dire qu’il n’a pas le temps.

Au lieu de ça, son cadran sonne à 3 h 30 Il est au gym à 5 h am avant que sa journée commence. Son entraînement est fait. Ses repas sont préparés dans son sac. Ensuite seulement, il part régler les problèmes de son entreprise.

Et regardez le résultat.

Le meilleur exemple que le chiffre sur la balance ne raconte jamais toute l’histoire.

📅 18 octobre 2024 : 188 lb
📅 Aujourd’hui : 198 lb

➡️ 10 lb de plus seulement … mais un physique complètement transformé.

Plus de masse musculaire, moins de gras, une meilleure composition corporelle.

Arrêtez de juger vos progrès uniquement avec la balance. Oui, c’est un outil, mais ce ne sera jamais plus important que les photos, le miroir, vos performances et votre composition corporelle.

Félicitations David. Tu prouves encore une fois qu’avec de la discipline et des priorités bien placées, même les entrepreneurs les plus occupés peuvent obtenir des résultats exceptionnels. 👏💪