08/19/2026
1 Exo, 3 niveaux de cet exercice de Pilates
Genny Pilates
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Pilates thérapeutique & inspiration au mouvement 🌿
Soulage tes douleurs. Redécouvre le plaisir de bouger. Un mode de vie plus actif, vivant et sans douleur.
Pour une vie meilleure et sans douleur 💚
08/12/2026
Et voici la 4e et dernière partie de la série camping ☺️
08/12/2026
1 exo, 3 niveaux de l'exercice de pilates la planche
08/07/2026
Voici maintenant la partie 3. Une belle routine d’exercices à faire le matin au réveil
08/05/2026
Voici maintenant la partie 2. Comment se relever du sol? ☺️
08/04/2026
Mon offre anniversaire se termine CE SOIR (mardi le 4 août) à minuit!
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Merci de faire partie de cette belle communauté. C'est un privilège de vous accompagner vers une vie meilleure et sans douleur. 💚
08/03/2026
Je te partage ici la partie 1 de ma nouvelle série pour le camping meilleur et sans douleur que j’ai publiée sur ma page Chiro
08/02/2026
Aujourd'hui c'est ma fête et pour mes 48 ans, je t'offre 48% de rabais pendant 48 heures sur tous mes cours et programmes de Pilates. N'oublie pas d'utiliser le code promo : FETE48 lorsque tu procéderas à l'achat. Alors voici 48 bonnes raisons pour faire du Pilates et te convaincre de te faire ce cadeau de santé.
07/30/2026
Série pour des roads trips meilleurs et sans douleur BONUS. Comment embarquer dans une voiture sans stresser ton dos?
07/29/2026
1 Exo, 3 niveaux de cet exercice de Pilates, le Roll up
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Lévis, QC