Club de Triathlon d'Alma.

🏊🚴🏃 NOUVEAUTÉ – Initiation au triathlon pour les jeunes de niveau secondaire ! En collaboration avec le Club de triathlon Alma.

Ton enfant aime bouger? Ton enfant souhaite relever un nouveau défi? Le triathlon est une excellente façon de développer son endurance, sa confiance en lui et le plaisir de s’entraîner en équipe!

Au programme :
✅ Natation
✅ Vélo
✅ Course à pied
✅ Transitions
✅ …

Les jeunes seront encadrés par des entraîneurs certifiés Triathlon Québec ainsi que par des sauveteurs qualifiés lors des entraînements de natation.

📍 Horaire
Possibilité de choisir entre ces deux plateaux d’entraînement
🔹 Vendredi : Lac-à-la-Croix 16:00-17:30
🔹Vendredi : Alma 15:45 - 17:30 / à confirmer

🤝 Une fois par mois, tous les jeunes des deux groupes se retrouveront lors d’un entraînement commun afin de partager leurs expériences, apprendre les uns des autres et créer un bel esprit d’équipe.

🏅 Cette initiative est offerte sous la supervision du Club de triathlon Alma.

Durant la saison, nos jeunes en devront progressivement s’équiper avec le matériel de base nécessaire pour réaliser les événements
Aucun équipement ne sera fourni par le club.

Tous les détails concernant l’équipement requis ainsi que les recommandations seront présentés lors de la première rencontre.

💲 Coût : 150 $ pour toute l’année !

- [ ] Participation triathlon intérieure avec le Club de triathlon Alma date à venir.
- [ ] Possibilité de participer à l’Aquathon de l’Université Laval en 13 février 2027.
- [ ] Informations Qualification des jeux du Québec en mai-juin.

📋 BONUS : Des entraînements simples à réaliser à la maison seront également proposés pour permettre aux jeunes de progresser à leur rythme.

🌟 Que ton enfant rêve de faire son premier triathlon ou qu’il souhaite simplement découvrir ce sport, il est le bienvenu!

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃 CLUB DE TRIATHLON D’ALMA | SAISON 2026-2027 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️
Tu t’es dit : « Cette année, je me remets en forme! » 😏
Et si on te disait qu’on pouvait le faire… en groupe, avec du plaisir et juste assez de souffrance pour en rire après? 😂💪

Que tu sois débutant, intermédiaire ou expert, pas besoin d’être un athlète olympique pour te joindre à nous! 🙌
👉 Motivation de groupe (parce que c’est plus facile de souffrir à plusieurs 😂)
👉 Entraînements adaptés à ton niveau
👉 Ambiance amicale et dépassement de soi
👉 Natation, vélo et course… parce qu’une seule discipline, c’était trop simple! 😜

Nos entraînements sont supervisés par des entraîneurs certifiés par Triathlon Québec.
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️ HORAIRE
Lundi
🏊‍♂️ 18 h 20 : Natation – entraînement supervisé
🏃‍♀️ 19 h 30 : Course intérieure
Mercredi
🏃‍♀️ 18 h 15 : Course extérieure en groupe
🚴‍♂️ 19 h 30 : Spinning

✨ Et ce n’est pas tout!
Chaque semaine, deux entraînements de course et un entraînement de natation supplémentaires vous seront proposés à faire au moment qui vous convient.

📅 Début : 14 septembre 2026
⏱️ 30 semaines d’entraînement
💰 FORFAIT
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃 Triathlon
Natation + vélo + course : 375 $ / année

🎟️ Et oui! La carte d’accès au Centre multisports d’Alma pour toute l’année est incluse. 🙌

Alors, tu attends quoi? 👀
Ton maillot est prêt, tes souliers sont prêts… il ne manque que toi! 😜
📩 Pour t’inscrire ou obtenir de l’information :
Écris-nous en message privé sur la page du Club de Triathlon d’Alma.
🔥 Viens t’entraîner avec nous! Promis, on va rire… 😂

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Triathlon de Saguenay – 9 août

Dimanche dernier, plusieurs de nos membres étaient en action du côté du Triathlon de Saguenay, un bel événement qui met en valeur notre région! 💙

Réaliser un défi, c’est déjà une belle réussite… mais le faire entouré d’une aussi belle gang, c’est un véritable privilège. 🙌 Ça donne le goût de relever de nouveaux défis, de continuer à se dépasser et surtout, de partager encore de beaux moments ensemble!

👏 Félicitations à tous nos membres:

🏅 Alyson Lavoie, Kelly-Anne Gagné et Julianne Gaudreault – Triathlon olympique en équipe

🥇 Élodie St-Pierre – Triathlon sprint, 1re position dans la catégorie femme 19 ans et moins

🥉 Camille Harvey – Triathlon sprint, 3e position dans la catégorie femme 19 ans et moins

🥇 Marc Villeneuve – Triathlon olympique, 1re position dans la catégorie homme 60 ans et plus

💪 Delphine Bouchard – Triathlon sprint

💪 Éliane Harvey – Triathlon sprint

🥈 Michael Larouche – Triathlon sprint, 2e position dans la catégorie homme 40-44 ans

🥈 Élise Audet-Lalancette – Triathlon olympique, 2e position dans la catégorie femme 40-44 ans

❤️ Et le triathlon, ça contamine!

C’est toujours plaisant de voir la passion se transmettre et de voir des membres de la famille se joindre à l’aventure!

Félicitations également à Émile et Juliette Larouche, les enfants de Michael Larouche et Joanie Bergeron, qui ont toutes les deux terminé 1rs dans leur catégorie! 🥇🥇

Et bravo à Charles Harvey, frère d’Éliane et de Camille, qui a lui aussi remporté la 1re position dans sa catégorie! 🥇

Une belle preuve que le plaisir du sport et des défis se partage en famille! 💙

Bravo à toute la gang! On continue!

Le 24 juillet dernier avaient lieu dans le cadre de la Traversée internationale du lac Saint-Jean le Marathon de la relève (10 km entre Mashteuiatsh et Roberval) ainsi que les épreuves de 1 km, 2 km et 5 km Uniprix disputées en circuit de 500 m.

Nous tenons à souligner la participation de notre entraîneure de natation, Alyson Lavoie, qui a complété avec brio le Marathon de la relève. Derrière chaque entraîneure passionnée se cache une athlète persévérante, toujours prête à se dépasser et à relever de beaux défis. Félicitations Alyson!

👏 Félicitations à tous nos membres pour leur participation :

5 km
🏊 Juliane Gaudreault
🏊 Élise Audet-Lalancette
🏊 Éric Guay

2 km
🏊 Laury Fortin
🏊 Justine Voyer

1 km
🏊 Marilyn Allard
🏊 Lily Plourde
🏊 Florence Lavoie

Bravo à chacun et chacune pour votre détermination et votre passion pour la nage en eau libre! 💙💛

Félicitations à Juliane Gaudreault qui a participé aujourd’hui, le 1er août, au Triathlon de Duchesnay dans l’épreuve du sprint.

Julianne a réalisé une performance exceptionnelle en terminant :
🏅 20e au classement général féminin sur 220 participantes;
🥇 1re chez les 16 à 19 ans;
🥇 1re de la Coupe du Québec.

En plus de ces excellents résultats, elle a signé son meilleur temps!

Toutes nos félicitations, Julianne!

Le 11 juillet dernier avait lieu le Triathlon d’Alma. Le Club de triathlon est fier de mettre en lumière plusieurs de ses membres qui ont relevé ce beau défi.

À titre d’organisateur de l’événement, nous souhaitons également souligner l’immense travail de notre conseil d’administration, qui a contribué au succès de cette édition, accueillant près de 350 athlètes provenant de partout au Québec.

Félicitations à tous les participants pour leur détermination et leurs performances! Un immense merci également aux nombreux bénévoles, dont plusieurs étaient membres de notre club. Votre engagement fait toute la différence.

Ensemble, on va toujours plus loin! 💙

Soulignons enfin que notre club regroupe une cinquantaine de membres entre Alma et Lac-à-la-Croix, en plus des participants à notre session de printemps. Nous sommes fiers de voir notre communauté grandir année après année!

Membres du club de triathlon :

Organisateurs :

Marc Villeneuve
Marilyn Allard
Mélissa Gaudreault
Sandra Fortin
India Morel
Patrice Thibeault
Joannie Bergeron

Bénévoles :

Béatrice De Launière
Charles Desgagné
Simon Fortin, entraîneur course à pied
Robin Tremblay
Mélissa Gaudreault
Marc Villeneuve
Sandra Fortin
Lily Plourde
Melanie Brassard
Claudia Desbiens
Alicia Tremblay
Aurélie Gaudreault
Carl Gaudreault

Participants:

Alyson Lavoie, entraîneur-adjoint natation
Anaïs Côté
André Ste-Marie
Camille Harvey
Éric Guay
Michaël Larouche
Rose Côté
David Dubois
Jeannot Bouchard
Joanie Bergeron
Éliane Harvey
Françoise Rodrigue
Claudia Simard
Elodie Tremblay
Sonya Privé
Evelyne Lapointe
Julianne Gaudreault, entraîneur natation secteur Lac-à-la-Croix
Félix Dufour
Jade Morel
Pierre Bergeron
Juliette Bergeron
Réjean Côté
Alexandre Comeau
Justine Voyez
Sabrina Tremblay
Johanne Desbiens
Annie Simard
Denis Maltais
Florence Lavoie
Emma Bouchard
Marilie Godin
Jacques Ste-Marie
Ève Ste-Marie
Zoé LeBlanc
Alexis Ste-Marie
Delphine Bouchard
Élodie St-Pierre
Elise Audet-Lalancette

Pierre Gagné Photographe