Fabio Porazza Personal trainer

18km✅

Primeiro de tudo!!
A mudança precisa acontecer de dentro para fora.

Você precisa querer, precisa aceitar que tem que mudar e principalmente agir !!

Em segundo, não menos importante. Queira melhorar para as pessoas que ama. Você precisa estar bem fisicamente e psicologicamente para cuidar delas.

Foram 14kg!! Hoje estou me sentindo muito melhor.
Poder voltar a fazer as corridas, ver o resultado físico e mental.
Laura Porazza é sempre por você filha! Te amo muito!!
Obrigado Daniela Gabriel Porazza Cibella por me apoiar sempre!! Te amo meu amor.
Obrigado a DEVIR Club você sabe o quanto me ajudou a iniciar a virada de chave!!

Hj 16km !! Só no sapatinho !!

Dia 4