mousinhopersonal

Começo o ano com um propósito claro: cuidar da minha saúde, evoluir minha performance e viver, na prática, tudo aquilo que ensino. Porque, antes de orientar, é preciso ser exemplo.

Este ano, a promessa é constância, disciplina e entrega para buscar, todos os dias, a minha melhor versão.

Bora fazer de 2026 um ano de constância e resultado. Tô com você. 👊

Sou imensamente grato pela confiança de cada aluno, cada treino, cada evolução e cada história que cruzou comigo em 2025. Vocês fazem tudo valer a pena. 🙏

Em 2026 seguimos juntos, cuidando da saúde, buscando equilíbrio e conquistando um dia de melhoria por vez.

Que venha um novo ciclo cheio de movimento, força e propósito! 😉
Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!

*** 1° DE SETEMBRO ***
Dia do profissional de Educação Física !
Sinto muito orgulho de exercer essa profissão, agradeço a Deus pelo profissional que eu consegui ser até aqui, mas espero melhorar e me aperfeiçoar cada dia mais👊🏾

Obrigado a todos alunos e colegas de trabalho que fazem parte dessa minha rotina maravilhosa !!!

A busca pelo conhecimento é uma jornada sem fim, que nos leva a explorar os mistérios do universo e de nós mesmos.

Registro do último congresso que participei em SP. Foi sensacional! Voltei ainda mais motivado e confiante que estou no caminho certo ! 🎯

Quero agradecer e enaltecer o que foi de fato o diferencial nesse final de semana em meu aprendizado e crescimento profissional!!!

Meu amigo e parceiro de profissão , que sempre me incentivou e me ajudou a buscar cada vez mais o melhor de mim !

, grande Doutor da biomecânica!

Referência na área de Nutrição

phd uma referência que eu acompanho a anos, sua didática simple e eficaz mostrou melhores estratégias para alcançar um emagrecimento saudável e sustentável através da prática de atividade Física!

Esses foram alguns dos palestrantes que tive o prazer de registrar esse momento, entre eles tiveram outras referências que expandiram meus conhecimentos e me motivaram a pesquisar mais sobre.