Mov In

É amanhã.
O seu corpo guarda a sua história, as suas memórias e cada sobrecarga acumulada no piloto automático da rotina.

Quando tudo acelera, ele se expressa através da tensão, do cansaço e do silêncio que pede cuidado.

Esse workshop Você e Seu Corpo, será uma experiência 100% prática e sensorial desenhada para você despertar a sua autoconsciência e se apropriar com segurança da sua própria estrutura.

Últimas vagas para esse encontro presencial de amanhã.
Data: Amanhã, 29/08
Horário: Das 09h às 13h
Local: Mov In – Leblon | com Mônica Souza
Vagas: Turma reduzida para preservar a profundidade e o acolhimento de cada vivência
Investimento: R$ 247

Toque em Saiba Mais ou no link da bio para garantir a sua vaga pelo WhatsApp e viver essa experiência.

Aguardo você 🧡💛

EscutaSensivel SaudeIntegrativa

Ainda dá tempo de escutar o que o seu corpo expressa.

Neste sábado acontece o workshop Você e Seu Corpo, um encontro 100% prático e sensorial para transformar tensões em autoconsciência e se apropriar da sua história através do movimento interno.

🗓️ Data: Sábado agora (29 de agosto)
⏰ Horário: Das 09h às 13h
🌿 Condição especial: R$ 247
📍 Local: Presencial na Mov In - Leblon

Vagas limitadas para acolhermos cada história com cuidado.

Vamos conversar sobre isso? Toque no link da bio e garanta o seu lugar!
Com carinho,

Mônica Souza | Mov In

🧡💛

A gente passa tanto tempo com medo da mudança porque costuma confundir transformar com sofrer. A verdade é que mudar é o movimento mais natural da vida.

A semente não briga com a terra para virar árvore; ela apenas se permite sentir a água, o sol e a passagem do tempo. O mesmo acontece com o seu corpo.
Mudar um estado de dor, de tensão ou de sobrecarga não exige um esforço pesado.
Exige autoconsciência e pequenos gestos de gentileza diários. Um sorriso, uma pausa consciente, uma respiração mais funda no meio do dia.

Quando você se dá licença para mudar, você volta a se apropriar do seu próprio bem-estar. E você não precisa fazer esse caminho sozinha(o): a Mov In pode ser o seu porto seguro para te acolher e te guiar nessa jornada de reconexão.

Clique no link da bio e fale com a gente.

Estamos te esperando!
🧡💛

Cuidar da nossa estrutura também significa preparar o ambiente certo para acolher você.

O Espaço Mov In está passando por obras de melhorias internas e essa nova fase nos trouxe a necessidade de readequar a agenda. As reformas estão a todo v***r e para que a sua vivência seja plenamente confortável, segura e transformadora, o nosso encontro presencial ganhou uma nova data!

🗓️ Nova Data: 29 de Agosto (29/08 - Sábado)
⏰ Horário: Das 09h às 13h
📍 Local: Espaço Mov In | com Mônica Souza

Se você já garantiu sua vaga, fique tranquila(o): ela está 100% confirmada para a nova data! E se você ainda não tinha conseguido se organizar para o dia 15, essa é a oportunidade perfeita para estar conosco nessa imersão 100% prática e sensorial.

Vamos juntas(os) colocar o corpo em movimento, ampliar a nossa autoconsciência e nos apropriar da nossa própria história com leveza.
O próximo passo é seu. Tem alguma dúvida ou quer garantir seu lugar na nova data?

Clique no link da bio e nos mande uma mensagem para garantir a sua vaga.
🧡💛

A teoria e a prática caminham juntas para devolver o equilíbrio à sua estrutura.

Compreender que o nosso corpo funciona como um arquivo vivo, guardando marcas da rotina, tensões e emoções que muitas vezes não conseguimos expressar. Esse pode ser o primeiro passo para expandir a sua autoconsciência.

E para traduzir todo esse conhecimento em alívio real, preparamos um encontro 100% prático e sensorial! No Workshop Você e Seu Corpo, você vai vivenciar 4 horas de movimento interno, escuta profunda e práticas corporais acolhedoras no Espaço Mov In.

É a sua oportunidade de destravar a sobrecarga do dia a dia, cuidar da sua dor com acolhimento e se apropriar da sua história com segurança e leveza.

🗓️ Data: 15 de Agosto (15/08)
⏰ Horário: Das 09h às 13h
📍 Local: Espaço Mov.in | com Mônica Souza
💰 Investimento: R$ 247

As vagas são reduzidas para garantirmos um ambiente seguro, intimista e acolhedor para cada participante.

O próximo passo é seu. Não fique de fora: toque no link da bio ou em "Saiba Mais" para garantir sua vaga.
🧡💛

Quanto tempo faz que você não sente o seu próprio corpo sem ser através da dor?

Passamos a vida acelerando, operando da cabeça para cima e usando a nossa estrutura apenas para cumprir obrigações. Tratar o desconforto físico silenciando os sinais do organismo é como querer apagar a consequência sem olhar para a causa. O seu corpo não é uma máquina sem vida: ele é 100% sensorial.

Existe um lugar do sentir onde a sua história não precisa pesar, e sim ensinar. O movimento consciente é essa ponte de volta para a sua base segura.

Vem aí mais uma oportunidade para você vivenciar isso de perto!

No dia 15 de agosto, teremos o Workshop Você e Seu Corpo: uma imersão 100% prática e sensorial desenhada para você desacelerar, liberar a sobrecarga acumulada e desenvolver a autoconsciência corporal.

Essa é a sua chance de estar aqui na Mov In junto com a Mônica Souza, vivenciando uma experiência ímpar de reconexão, presença e escuta com a sua estrutura.

Venha colocar o seu corpo em movimento!

Para fazer a sua inscrição e garantir a sua vaga nessa vivência, clique no link da bio ou toque em "Saiba Mais" e te atenderemos no WhatsApp
🧡💛

Você já teve a sensação de que o seu corpo está "falando" algo que a sua mente insiste em ignorar?

Muitas vezes, a sobrecarga e o estresse do dia a dia não ficam apenas nos pensamentos. Eles se instalam na musculatura e na respiração e no ritmo do nosso corpo. O corpo é um arquivo vivo de tudo o que vivemos, e ele é o primeiro a registrar quando precisamos de pausa e de escuta.

Aprender a identificar esses sinais é o primeiro passo para parar de lutar contra o que você sente e começar a se apropriar da sua própria jornada.

O seu corpo está tentando te dizer algo hoje? A Mov In está aqui para te apoiar a se apropriar da sua estrutura e do seu sentir.

🧡💛

MônicaSouza

Geralmente, a pessoa que sente dor nem sempre resolve apenas com remédios e com uma fisioterapia focada só no corpo mecânico. Esses cuidados são importantes e eles podem acabar apenas mascarando o problema.

É por isso que, quase sempre, a dor volta.

A causa da dor, na maioria das vezes, é interna. O seu corpo funciona como um arquivo vivo que guarda as suas tensões e as suas memórias e os seus sentimentos. Tratar apenas a superfície é como tentar apagar um fogo deixando o combustível lá dentro.

Além de cuidar do corpo que se move, é preciso cuidar do seu corpo sensível. É ele quem conta a história real por trás do que você está sentindo.

Reflita sobre isso. A Mov In e a Mônica estão aqui, de portas abertas, para te acolher e caminhar ao seu lado.
🧡💛