Potencial de Ação

Corrida e caminhada orientadas. Pessoal super animado e focado. Parabéns!!

Um bom planejamento para iniciar atividade física é fundamental para obtenção de bons resultados. Bom dia!

Postura correta durante a corrida previne lesões Saiba qual é a postura correta durante corridas e entenda por que ela é tão importante.

Para começar a segunda-feira num bom ritmo!

5 playlists para treinos diferentes Especialista cria playlists sob medida para o tipo de exercício que você vai fazer, e de acordo com as tendências fitness, para você entrar no pique.

Corra e turbine a mente!
Pesquisadores estão descobrindo que a atividade física tem profunda influência em uma série de capacidades cognitivas que definem seu QI.

Quer ser mais inteligente? Corra! Fazer exercícios aeróbicos regularmente pode ser uma das melhores maneiras de turbinar o QI, a memória e lutar contra o envelhecimento do cérebro, mostram estudos

Domingo foi o dia da campanha da caminhada da livia..É foi um sucesso !!!!! Potência de ação junto com a academia Insanity por uma causa mais que nobre....

É voltamos! !!!!!!!! Valeu i9 fisio Fitness. .corrida Poa Night Hun

Agora Potencial de Ação também com I9 Fisio Fitness, a mais nova academia de Porto Alegre. Parabéns pela inauguração e muito sucesso nessa parceria!

Alunos amigos e parceiros .. logo logo notícias naravilhossas sobre a nossa equipe de corridas .... aquartem ela esta voltando com muita força !!!!!!!! Muitas novidades ....👀