Harmonize Centro de Treinamento

Boa tarde galera!! ✨

Quinta-feira maravilhosa!!
Passando para saber se vocês estão cumprindo a meta de cuidar da saúde e do corpo ?!

Conta aqui para gente 👇🏼👇🏼

Vocês já sabem que temos diversos horários de aulas de Crosstraining, além de musculação e funcional.
Mas agora, para vocês não nos darem mais desculpas, vamos deixar nossos horários aqui no feed.
Então aproveita e salva esse post para rever sempre que tiver dúvidas do melhor horário para você!
Um novo estilo de vida te espera.
Vem para Harmonize.

❄️❤️🏋🏻‍♀️
O frio chegou galera!!! E com ele grande parte das pessoas que vivem em situação de vulnerabilidade estão enfrentando dificuldades.

Por isso, a união de todos é importante para apoiar de forma rápida estas pessoas, e diminuir os impactos da estação. 

Diante desta realidade, o nosso “Centro de Treinamento” convida todos vocês, alunos, familiares, parceiros, amigos e seguidores para participar da Campanha do Agasalho, cujas doações serão destinadas à moradores de rua da Região Oceânica de Niterói.

Receberemos dos dias 16/06 a 02/07, na recepção do CT, doações de agasalhos, cobertores, sapatos fechados e demais roupas de inverno em bom estado.

Contamos com a participação de todos. Sua doação chegará a quem mais precisa.

Segunda-feira vem ai abrindo a semana linda de treinos, foco, metas e objetivos.🙏

Vamos galera! 🏋🏻‍♀️💪🏻

9 de Junho, “Dia da Imunização”.
As vacinas são introduzidas no corpo humano com a função de ensinarem o sistema imunológico a combater determinadas doenças.

Comemore esse dia “usando máscara”. Até que todos sejam vacinados, PREVINA-SE!!

Vamos querer galera!🏋🏻‍♀️
Semana incrível começando pra você realinhar seus objetivos e metas!!

Segue as “Técnicas” da semana.

O feriado deles foi assim, com muito treino🏋🏾.
E o de vcs?

Feliz dia a todas as nossas guerreiras lindas.

“Não é a toa que a peça mais forte e importante no jogo de xadrez é uma mulher”.

🏋🏾🧑🏻‍🦰❤️

A Família Harmonize deseja a todos os nossos alunos, colaboradores e parceiros um “FELIZ 2021”.

Um novo ano de muita saúde física e mental, prosperidade, realizações e alegrias pra cada um de vocês e familiares.

Estamos juntos em 2021 e aguardamos todos vocês.