Usina do Corpo - Caxias Cruzeiro

Parabéns a todos os PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA!🥳🥳

O que você tá esperando pra deixar a gente cuidar de você?
Promo válida somente 30/07. É seu momento de ser cuidado pelos melhores! Vem pra Usinq!

É só até sexta!🚨Chama no link da Bio!

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Um pequeno ajuste na postura pode mudar completamente o seu treino.

No vídeo de hoje, mostramos como executar o agachamento búlgaro da maneira correta para aumentar a eficiência do exercício e reduzir o risco de lesões.

Aqui na Usina, evolução também é treinar com técnica.

Se a desculpa fosse treino... tinha gente maratonista. 😂

Agora queremos saber: qual foi a desculpa mais criativa que você já deu para não treinar?

Vale tudo! Vamos ver quem ganha essa disputa. 👇💪

A gente poderia falar dos benefícios, das calorias gastas ou dos resultados.

Mas quem participa das nossas aulas sabe que o melhor de tudo é a experiência.

A energia, a música, o incentivo e aquela vontade de voltar no dia seguinte.

Te esperamos na próxima aula. 🧡

Quem vive a experiência Usina sabe a diferença. 💛

Nada melhor do que ouvir de quem faz parte da nossa história todos os dias.

Hoje, quem conta por que escolheu a Usina é um dos nossos alunos. E a resposta vai muito além dos equipamentos ou da estrutura: é sobre se sentir bem, criar uma rotina e fazer parte de um lugar que incentiva a evolução.

E você, por que escolheria a Usina? 💪