Studio Alex Pedra

A gente gosta de comemorar a constância por aqui (e muito 🎉)

Essa plaquinha de 24 meses pode até parecer só mais um marco no Hall da Fama, mas materializa DOIS ANOS escolhendo treinar, inclusive nos dias em que a vontade era f**ar deitado, nos dias corridos e naqueles em que a motivação simplesmente não apareceu.

E a gente sabe que é justamente aí que mora a parte mais difícil. Exercício físico é uma escolha importante para a saúde a longo prazo, mas saber disso não faz com que seja automaticamente fácil manter uma rotina.

Por isso, a gente faz questão de transformar constância em algo que você consegue ver, essa é a nossa forma de dizer: olha o tanto que você já construiu até aqui, porque quando você percebe o caminho que já percorreu, f**a muito mais fácil continuar.

E cá entre nós que ser constante quando tem uma equipe comemorando cada marco com você f**a bem mais fácil, né? 😅

Parabéns, Adriano! 🎉

A gente gosta de comemorar a constância por aqui (e muito 🎉)

Essa plaquinha de 24 meses pode até parecer só mais um marco no Hall da Forma, mas materializa DOIS ANOS escolhendo treinar, inclusive nos dias em que a vontade era f**ar deitado, nos dias corridos e naqueles em que a motivação simplesmente não apareceu.

E a gente sabe que é justamente aí que mora a parte mais difícil. Exercício físico é uma escolha importante para a saúde a longo prazo, mas saber disso não faz com que seja automaticamente fácil manter uma rotina.

Por isso, a gente faz questão de transformar constância em algo que você consegue ver, essa é a nossa forma de dizer: olha o tanto que você já construiu até aqui, porque quando você percebe o caminho que já percorreu, f**a muito mais fácil continuar.

E cá entre nós que ser constante quando tem uma equipe comemorando cada marco com você f**a bem mais fácil, né? 😅

Parabéns, Adriano! 🎉

ara nós, não há alegria maior que ver os efeitos da constância no exercício físico na vida de cada um 💙

Essa é só uma parte!

A gente vai continuar incentivando e buscando novas formas de manter cada um no game, porque ser constante e desafiador, mas aqui no studio é bem mais fácil 🤩

Olhar para a televisão enquanto treina e conseguir ver, de forma palpável, o seu esforço faz tudo ganhar outro sentido.

Cada número ali representa representa a sua constância, a disciplina de fazer mesmo nos dias em que a vontade não aparece e a escolha de separar um momento do dia para cuidar de você.

Aqui, a gente te incentiva a buscar o seu melhor, respeitando seus limites, mas também descobrindo que você pode ir além deles. Seu treino também pode ser aquele momento de descontração no meio da rotina, de se desafiar, se superar e sair daqui melhor do que entrou.

E quem faz parte do Studio Alex Pedra sabe exatamente do que estamos falando. 💙

Está buscando um lugar que te ofereça pilates em uma localização prática?

Nossa unidade Pelinca tem estacionamento, além de uma localização super estratégica no dia a dia. 💙

Chega de desculpas, hein? Agende a sua aula experimental e melhore essas dores e encurtamento. 👀

Feliz dia dos pais! 💙