Tanya Dayn Yoga

Понякога толкова много бързаме да бъдем за всички, че забравяме да бъдем за себе си!
А всъщност не ни е нужно много. Само няколко минути тишина, един дълбок дъх, малко движение или просто време, в което никой нищо не очаква от нас.
Да отделиш време за себе си не е егоизъм. Това е начин да се върнеш към себе си.
Подарѝ си този момент. Ти също си важна. 🤍

Спокойствието е Избор😘

19-22 октомври
🤳🏼🤳🏼🤳🏼
Свържете се с мен🤍

Ритуал вечерно освобождаване-начин да се освободиш от напрежението натрупано през деня,да върнеш енергията си в пространството си.Можеш да го правиш всяка вечер,за да затвориш вратата към външните влияния и да се приготвиш за спокоен и пълноценен сън🤍

Tik Tok Tanya Dayn

🙋🏼‍♀️За следващата седмица имам свободни часове за таро и енергиен лечебен сеанс 🤳🏼

Кога за последен път остана сама със себе си без да търсиш нищо,а просто да се чуеш?
#отшелникът

Гответе се мили мои за поредният ни йога женски ритрийт през октомври 19-22
Местата са ограничени,както знаете!Скоро повече инфо🥰
Свържете се с мен🤳🏼
💃🏼💃🏼💃🏼

Днес морето е различно. Вълните са силни. Небето е по-тихо. Плажът е почти празен. Понякога и ние сме така. Не всеки ден е слънчев. Не всеки ден е лек. И това е част от живота. Но знаеш ли какво ми напомня морето? Че всяка вълна идва и си отива. Нито една не остава завинаги. Така е и с трудните дни, със страховете, с обърканите мисли. Те не са целият ни живот. Те са просто една вълна. А след всяка промяна идва ново начало. Понякога е нужно само малко търпение, за да го видим. Пожелавам ти, независимо какво е твоето море днес, да вярваш, че и след най-силните вълни отново настъпва спокойствие. До следващата страница от Дневника на Таня.
Последвай ме в тик ток😇

https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZN-98tsNDYvkes