06/06/2026
🩸নিজের যত্ন নিন
🩸বৃদ্ধ বয়সে সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য ব্যায়াম করুন
🩸সময় থাকতে শরীরে অসুখ বাধাবেন না..
#পোস্ট Mousumi Fitness & Lifestyle
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mousumi Fitness & Lifestyle, Yoga studio, Dhaka.
200 Hour Certified Yoga Teacher
Fitness Trainer
Certified By
----
World Yoga Fedaration( India)
Yoga Alliance International( India)
Transformation Yoga Teachers Training (Bangladesh)
Ayurveda Nutrition Certificate (India)
Google ID:Kazi Mousumi Yoga
06/06/2026
🩸নিজের যত্ন নিন
🩸বৃদ্ধ বয়সে সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য ব্যায়াম করুন
🩸সময় থাকতে শরীরে অসুখ বাধাবেন না..
#পোস্ট Mousumi Fitness & Lifestyle
04/06/2026
🔥🔥গরম যতই পড়ুক 🔥🔥
শরীর কে ফিট রাখতে
💪এক্সারসাইজ এর কোন
বিকল্প নেই......
#পোস্ট
🔥গরম থেকে বাঁচতে প্রতিদিন
এক গ্লাস লেবু পানি খেতে একদমই ভুলবেন না
🔥মৌসুমী ফিটনেস এন্ড লাইফ স্টাইল
শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য ব্যায়ামের একটি নির্ভরযোগ্য প্রতিষ্ঠান। আপনারা যারা অতিরিক্ত ওজনজনিত সমস্যায় ভুগছেন
🔥এছারা হাইপ্রেসার, ডায়াবেটিস, পিসিওডি,পিসিওয়েস,বিভিন্ন হরমোনের ইমব্যালেন্স জনিত সমস্যায় ভুগছেন তারা ব্যায়াম এবং একটি হেলদিলাইফ স্টাইলের মাধ্যমে আবার স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে পারেন।
🔥আপনাদের জন্য আমাদের যে ধরনের সেবা রয়েছে সেগুলো হচ্ছে ইয়োগা,কার্ডিও, জুম্বা, ওয়েট ট্রেনিং,ব্রিদিং এক্সারসাইজ এবং মেডিটেশন। এছাড়াও রয়েছে কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যান।
🔥আপনার শরীরের বিভিন্ন ধরনের সমস্যাকে বুঝে তারপর এখানে ব্যায়াম করানো হয়।
তাই আপনার পরিবারের কারো যদি এ ধরনের সমস্যা থেকে থাকে তাহলে যোগাযোগ করুন আমার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে 01771-440193...
#পোস্ট Fitness & Lifestyle
গরুর /খাসির মাংস দ্রুত হজম করতে চান
তাহলে
১-২গ্লাস কুসুম গরম পানি
পান করুন মাংস খাবার পর
02/06/2026
🩸অতিরিক্ত ওজনজনিত সমস্যা
🩸হাই প্রেসার
🩸ডায়াবেটিস
🩸পি সি ও ডি
🩸 পিসিওএস
🩸হরমোন জনিত সমস্যা
🩸অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা
‼️উপরে উল্লেখিত এ ধরনের সমস্যা যদি আপনার বা আপনার পরিবারের কারো থেকে থাকে তাহলে যোগাযোগ করুন আমার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে
📞01771-440193।
✅এখানে কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যান দেওয়া হয় এবং রোগ বুঝে এক্সারসাইজ করানো হয়।
কাজী মৌসুমী
সার্টিফাইড ফিটনেস ট্রেইনার
সার্টিফাইড বাই....
✅ইয়োগা এয়ালাইন্স ইন্টারন্যাশনাল( ইন্ডিয়া)
✅ওয়ার্ল্ড ইয়োগা ফেডারেশন (ইন্ডিয়া)
✅জয়সান ইয়োগা এন্ড ওয়েলনেস সেন্টার(বাংলাদেশ)
✅আয়ুর্বেদিক নিউট্রেশন সার্টিফিকেট (ইন্ডিয়া)
✅ক্লিনিক্যাল নিউট্রেশান এন্ড dietriatics ( ইন্ডিয়া)
LIFE
❤️
Feel Your Breath
Focus your energy
Love Yourself
Bcz Life is Uncertain
🔥Mousumi Fitness &Lifestyle
🔥🔥Only FOR Ladies 🔥🔥
📞What App-01771440193
🔥Mousumi Fitness &Lifestyle
✅ Only FOR Ladies
✅Fully Air conditioned
✅ Fully CC Coverage
✅Free Wi-Fi
✅Neat Environment
📞What’s App -01771440193
🌎Khilgaun,Dhaka.
🔥🔥Mousumi Fitness &Lifestyle 🔥🔥
✅Only For Ladies
✅Open7Days
✅Fully Air conditioned
✅Free Wi-Fi
✅Fully CC Coverage
✅Fitness Items (Yoga,Aerobics, Zumba, Weight Training, Breathing practice &Meditation)
✅Customized Diet Plan
✅Certified Fitness Trainer
📞What's App-01771440193
Fitness & Lifestyle