Lejla - Individualni plivački trener

🩵 Sarajevo Plivanje ravnomjerno opterećuje i razvija sve grupe mišića, a ne opterećuje zglobove i tetive. Treninzi se odrzavaju po dogovoru.

LEJLA - INDIVIDUALNI PLIVAČKI TRENER ZA ODRASLE I DJECU
Niste imali priliku da naučite plivati ili jednostavno osjećate strah od vode, a željeli bi da se oslobodite i naučite plivati. Povećava i jača mišić srca , stabilizuje krvni pritisak, povećava snadbjevenost srca i pluća kiseonikom , uvećava kapacitet pluća. Plivanjem se trenira cjelokupna muskulatura, stiče se kondicija i izdržljivost i usp  ...