Hashtagboss

Keda pendiente pa aki rato.
Ban papia Reta❗️

E DIFERENCIA ORA AMI SUBI 10 KILO I ORA ABO SUBI 10 KILO❗️

Ami a train duro tur dia i come tur dia e mesun cos sin cheat pa 6 luna largo pa mi yega na mi meta, dus 2 siman di hochamento lo solamente laga mi mustra miho🤷🏾‍♂️

Abo ta yora tur dia di bo meal plan i kier train ki ora cu bo kier i kier cheat prome cu yega na bo meta🤣

We are not the same.

Ow i BTW…… mi a baha 5 kilo kaba di dialuna pa awe diaranson🤫 mi a bisa boso keda pendiente pa dialuna.
Mi no ta e pornada😎

STORY TIME❗️🍿

Esaki ta mi mayor transformation cu a perde 57 kilo en total😎

Jennifer Lopez mi a conose na 2020 den pandemic caminda mi twt un hurado pa e sertamen di voluptuous.
For di momento cu mi twt intrevista Jennifer mi a sinti e gana di ta mas cu djis un voluptuous woman i pa mi esey twt stranjo. Well despues cu a gana ela contact mi i nos a cuminsa traha.
Poco poco nos a cuminsa baha e peso i giving up no twt den su vocabulario. Hopi biaha e twt bin cu su yiu paso otro opshon no twt tin pa asina e por sigui riba su meta, sigur esey twt un bon ehempel pa su yiu muhe cu tambe twt support e mama, hopi biaha twt pega sonjo riba e banki🤣

Nos a baha e peso te 86 kilo i no sa kiko a pasa despues di esey cu shon porta a pensa cu ya e ta kla pa Miss Aruba🤔 i a perde for di bista.
Ela bay purba un otro gym cu a kaba di habri i varios biaha twt pidi mi pa mi bin train e ey i hasta elo paga mi mas pero ami di cu ne cu My Fitness Gym Aruba ta mi cas i si bo kier pa mi train bo bo mester bin serka mi.
Well despues di a ripara cu no twt hanjando e resultado cu e twt kier ela yega cas bek PERO cu 15 kilo extra😡 dus 96 kilo.
Eynan nos a cuminsa traha i zundra i traha i zundra cu awe por bisa cu e ta na 74kilo i mi ta bay bahe 4 kilo mas pa despue eynan nos bolter cos mes mes💪🏾

MI TIN CU BISA ESAKI❗️
Jennifer a yega aki sin operashon di stoma, sin lipo, sin reta paso e tempo ey no twt sa di dje i pio Ozempic.
E unico cos cu a wordu hasi despues di a perde hopi peso asina twt e loose skin (cuero morto) cu mester a kita, voor de rest twt full Jennifer su will i gana di hasi e cambio i confiando den mi proseso🙏🏾
Ayera mi a bise cu awo si nos ta kla pa Miss Aruba 🇦🇼 i cuidow paso su will power i su ambishon ta grandi.

Ami como coach ta traha pa mira cambio i si abo como cliente no ta werk mee, ami lo bisa bo cu mi no por traha cu bo paso ami kier disiplina i consistencia i no excuse i kehamento.

Jennifer mi ta hopi proud di bo i mi no por warda pa kaba cu bo full paso awo kaba ken te aguanta🤣🤣 pero bo deserve e paso bo a traha duro pe i sacrifica hopi dus sigui briya💪🏾

Team

MI POST DI MAYAN LO BAY PARALISA SOCIAL MEDIA❗️