02/09/2026
🚨 SEMINARIO ABIERTO A TODO PÚBLICO 🚨
Hay conocimientos que no solo nos hacen estar más preparados… pueden marcar la diferencia cuando realmente importa.
Por eso, este viernes 18 de septiembre te invitamos a participar de una jornada pensada para adquirir herramientas prácticas, útiles y aplicables en situaciones reales.
🥋 DEFENSA PERSONAL
Aprendé a reconocer situaciones de riesgo, prevenir conflictos y utilizar herramientas básicas para protegerte y actuar con mayor seguridad.
🩸 DETENCIÓN DE HEMORRAGIAS
Una emergencia puede ocurrir en cualquier momento. Saber cómo reconocer una hemorragia y actuar correctamente puede significar ganar minutos que salvan una vida.
Dos seminarios diferentes, pero con un mismo objetivo:
PREPARARNOS PARA PODER ACTUAR CUANDO MÁS SE NECESITA.
📅 Viernes 18 de septiembre
📍 CEDRYS N.º 21 – Barrio Victoria, El Algarrobal
👥 Abierto a todo público
💰 $10.000 por seminario
🔥 $15.000 ambos seminarios
📲 Inscripciones abiertas:
261 272-4818 – Elías Centeno
No necesitás ser practicante de Taekwon-Do ni tener experiencia previa.
Aprender a defenderte y aprender a salvar una vida son conocimientos que todos deberíamos tener.
🥋🩸 Sumate. Aprendé. Hacé la diferencia.
31/08/2026
🥋 NO ESPERES A SENTIRTE LISTO. ¡EMPEZÁ! 🔥
El Taekwon-Do no solo transforma tu cuerpo… transforma tu mente, tu confianza y tu manera de enfrentar la vida. 💪❤️
Cada clase es una oportunidad para superarte, aprender, ganar confianza y descubrir todo lo que sos capaz de lograr.
📍 Estamos en:
🥋 CEDRyS 4 – Barrio Aeroparque, Las Heras
🥋 CEDRyS 21 – Barrio Victoria, Las Heras
🥋 Gimnasio 5 – La Favorita
✨ ¿Querés un cambio? El primer paso depende de vos.
🔥 Dejá de postergarlo. Vení a probar una clase y empezá hoy.
📲 Consultas: 261 724-5300
Tu mejor versión empieza con una decisión. 🥋🔥
28/07/2026
¿Se puede empezar Taekwondo siendo adulto?
Existe el mito de que el Taekwondo es solo para niños.
La realidad es que miles de personas comienzan después de los 20, 30, 40 e incluso 50 años.
Entrenar de adulto ayuda a:
* Mejorar la movilidad.
* Aumentar la fuerza y el equilibrio.
* Reducir el estrés.
* Aprender defensa personal.
* Tener un nuevo reto personal.
Nunca es tarde para comenzar. El mejor momento para iniciar fue ayer; el segundo mejor momento es hoy.
Pregunta: ¿A qué edad empezaste a entrenar?
16/06/2026
Hoy recordamos al Gral. Choi Hong Hi
9 de noviembre de 1918 – 15 de junio de 2002
Hoy lo recordamos con gratitud y respeto.
Dedico su vida a desarrollar y difundir el Taekwon-Do por todo el mundo.
Sus valores, su filosofía y su incansable trabajo siguen inspirando a generaciones de practicantes.
Su legado permanece. Su enseñanza trasciende el tiempo. 🥋🙏❤️
30/05/2026
🥋 ¡TAEKWON-DO EN POLIMENI – LAS HERAS! 🥋
✨ Disciplina • Respeto • Confianza • Fuerza ✨
¿Querés que tu hijo/a haga una actividad donde aprenda a defenderse, gane seguridad, disciplina y confianza mientras se divierte? 💪🔥
En nuestras clases de Taekwon-Do ITF para niños y niñas de 6 a 12 años, trabajamos mucho más que técnicas: formamos valores, fortalecemos la mente y ayudamos a superar límites.
✅ Mejora la concentración
✅ Aumenta la confianza y el respeto
✅ Desarrolla disciplina y autocontrol
✅ Favorece la actividad física y el compañerismo
👩🏫 A cargo de:
Rocío Centeno – Boo Sabón Nim
Instructora de Taekwon-Do
📅 Días: Lunes y Miércoles
⏰ Horario: 16:30 a 18:00 hs
📍 Lugar: Polimeni – Las Heras
🥋 ¡Vení a probar una clase!
Porque el Taekwon-Do es más que un deporte… ¡un estilo de vida!
📲 Consultas e inscripción: 2617082963
13/05/2026
🥋 ¡Nueva sede de Taekwon-Do en Las Heras! 🥋
Con mucha alegría anunciamos la apertura de una nueva sede en el Polimeni de Las Heras 🏆
Un espacio para aprender, crecer y superarse a través del Taekwon-Do itf🥋💪
✅ Clases para niños, jóvenes y adultos
✅ Disciplina, respeto y compañerismo
✅ A partir de 12 años
📅Martes y Jueves ,de 21:30 a 22:30 hs
📍 Polimeni – Las Heras
🥋 A cargo del Sabonim Emiliano Centeno.
🏆Cada entrenamiento es un desafío..
💪Cada logro una Victoria Personal.
📱2617542975 ,Sumate ya!