Mujer Marcial Kung Fu

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¿Vieron cuando les digo que se levanten y sienten sin usar las manos? 😎 La SRT es una prueba para evaluar fuerza, flexibilidad, composición corporal y equilibrio, y se puntúa del 1 al 10. Las personas de 46 a 75 años que tienen entre 4,5 y 7 puntos, tienen 3 veces más probabilidades de morir por causas cardiovasculares. Menos puntaje, 6 veces más.
Entre las prácticas recomendadas por la universidad de Harvard, está el Tai Chi.
Usen el cuerpo. Inviertan en bienestar presente para el bienestar futuro.

Saber sentarse y levantarse sin usar las manos tiene una importancia crucial para la salud, según Harvard: “Es un predictor de mortalidad natural y cardiovascular” Este tipo de ejercicios trabaja la flexibilidad y el equilibrio, entre otros

Nati y Lore están por finalizar su primer mes de práctica de Kung Fu con toda la energía 🫀Su primera vez haciendo ere arte, con cero experiencia y +100 de entusiasmo y disciplina.
Si querés sumarte a ellas, escribime 👇🏼

HARTOS DE LA INSEGURIDAD

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📸 Foto hermosa que me tomó mi alumna Natalia Errante, en el Kwoon 🫂

🐼🚨 IMPORTANTE Kung Fu es MÁS CONCENTRACIÓN, menos pantallas. MÁS CONFIANZA, y seguridad en sí mismos. DISCIPLINA AMIGABLE para mejor orden y control. MÁS RESPETO y buenos valores. RECURSOS DE DEFENSA desde los límites.

⚠️ Lo que necesitás facilitarle a tus hijos en un mundo donde las pantallas y el bullying ganan terreno. Como madre y padre podés tomar la decisión de acercarlos a un espacio que le va a ser de gran valor para su desarrollo personal, formar el carácter y darle herramientas para desenvolverse en sus entornos.

🧧No te preocupes, si no tenés seguridad de su continuidad a largo plazo, te facilité las cosas creando dos paquetes que no te comprometen después de finalizarse:
👉🏼PACK 4 CLASES EN EL MES
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🤝🏼Una vez que termina sus clases, elegís adquirir nuevamente el paquete, inscribirlo como regular, o simplemente haber realizado esas clases y listo.

📩 Espero tu mensaje. Es tu turno de ocuparte.