🤸Entrenamiento en calistenia, fuerza y movilidad
💪Método propio basado en neuromecánica
🔥Más fuerte, flexible y consciente cada día
Sorry chicos, las excusas a otro lado 🚫 hoy se entrena sí o sí🔥
⚠️ El secreto para evitar lesiones y ganar control absoluto ⚠️️
La posición de Hollow es la base biomecánica detrás de cada vertical, dominada y progresión en calistenia. Sin este bloqueo activo, la fuerza se te fuga y terminás recargando la lumbar.
🔥 Guardalo para repasar la técnica antes de tu próxima clase
La diferencia entre una vertical que te rompe la lumbar y una que se siente ligera y sólida, está en la técnica. Ajustá estos 4 ingredientes en tu próxima clase y vas a notar el cambio al instante 🔥
Bueno muchachos, un calentamiento sencillito para arrancar 😉🙌🏻
Control, fuerza y esa agilidad que parece sacada de un comic. Así se entrena en KALO😏💪
⚠️ Entrenar duro es solo el 50% del trabajo. El otro 50% pasa cuando te recuperás. ⚠️
Muchas veces creemos que para progresar solo hay que sumar más kilos o más repeticiones, pero la fatiga acumulada es el freno de mano de tus resultados.👀☝🏻
Como buenos argentinos, hoy no se agacha la cabeza, por eso lanzamos...🔥KALO DUO LAB 🔥
En KALO el rendimiento se potencia en comunidad. No abrimos el box a cualquiera, por eso habilitamos únicamente 15 PASES EXCLUSIVOS para que los alumnos más manijas traigan a su dupla a poner a prueba nuestro sistema.
🔥 Para tu amigo:
Un pase de 4 clases gratis para usar en estas dos semanas de julio. Si se inscribe antes de fin de mes, se lleva un 10% OFF en su plan trimestral o semestral.
🎁 Para vos (Alumno KALO):
Con solo activar el código de tu dupla, entrás directo en el sorteo de un Buzo Oficial de KALO.
🛑 REGLAS DEL LAB:
Buscá a ese amigo que posta quiere entrenar fuerte y esta por la zona.
Para validar tu chance por el buzo, tu amigo tiene que asistir al menos a 2 de las 4 clases asignadas.
⚠️ Hay solo 15 pases⚠️
📲 ¿Cómo participar?
Mandanos un WhatsApp y te emitimos el código en el acto para agendar sus turnos.
El cupo #15 cierra la convocatoria. El reloj ya está corriendo. ⏳⚡
El Muscle Up no es un truco de magia. Es fuerza aplicada con técnica. 🧠
En las plazas ves a gente subiendo a puro impulso y destrozándose los hombros. En KALO preferimos que uses la cabeza antes que la fuerza bruta🔥
⚠️ 40% OFF en RECOVERY por el mes de Julio ⚠️
El entrenamiento es solo la mitad del trabajo. La otra mitad es cómo te recuperás. 🧠🔋
Por eso, en KALO nos tomamos en serio tu proceso: nuestro servicio de Recovery no es solo para cuando algo duele; es la herramienta clave para descargar tensiones, mejorar tu movilidad y asegurarte de que cada semana entrenes más fuerte💪🏻
Menos rutinas de manual, más movimiento inteligente 🔥Entrenamos en base a cómo funciona tu cuerpo para que construyas una fuerza real, sin lesiones y en comunidad 💪🏻😏
| Lunes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Martes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Jueves | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Viernes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Sábado | 10:00 - 14:00 |