29/08/2026
MI PROCESO TAMBIÉN FUE APRENDER A SOSTENERME.
Durante mucho tiempo pensé que el cambio estaba en hacer más, exigirme más, volver a empezar cada vez que sentía que había fallado.
Pero mi verdadero proceso no fue solamente físico.
Fue dejar de empezar con todo para después abandonarme.
Fue entender mi cuerpo y sus nuevas etapas.
Fue cambiar creencias.
Fue aprender a entrenar diferente.
Fue construir hábitos que entraran en mi vida real.
Fue dejar de buscar resultados rápidos y empezar a buscar resultados que pudiera sostener.
Y hoy, cuando leo mensajes que dicen que vuelven a subir lo bajado porque se abandonan entiendo todavía más por qué nació Renacida.
Porque muchas mujeres sí sabemos bajar de peso, entrenar o hacer una dieta.
Lo que todavía no aprendimos es a sostenernos cuando baja la motivación, cuando cambia nuestro cuerpo o cuando la vida se pone en el medio.
Renacida no se trata de volver a empezar.
Se trata de aprender a no volver a abandonarte.
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23/08/2026
Hay momentos en los que entendés que la vida no se trata de tener todo resuelto, sino de seguir eligiéndote mientras la vas viviendo.
Esto soy hoy.
Mi realidad.
Mi cuerpo y todo lo que hago para cuidarlo.
Mi trabajo y lo que amo hacer.
Mi gente.
Mis momentos felices y también los que me transformaron.
Lo que perdí, lo que aprendí y todo lo que todavía estoy construyendo.
Porque crecer también es cambiar prioridades.
Es aprender a decir que no.
Es cuidar dónde ponés tu energía.
Es dejar de esperar el momento perfecto y empezar a vivir más parecido a la persona que querés ser.
No puedo elegir todo lo que me pasa.
Pero sí puedo elegir qué hago con lo que me pasa.
Y quizás de eso se trate RENACER:
de volver a vos todas las veces que sea necesario.
Y vos…
¿la vida que estás viviendo hoy se parece a la vida que realmente querés elegir? 🤍
23/08/2026