Kulenga

TREINO FUNCIONAL KULENGA SPORTS 💪🏃🏾

O desafio está lançado! No próximo sábado, junta-te à Kulenga Sports para uma sessão de treino funcional orientada pelo Coach Pedro Simão, preparada para desenvolver força, resistência, agilidade e condicionamento físico.

Independentemente do teu nível de preparação, este treino foi pensado para ajudar-te a evoluir, superar limites e dar mais um passo rumo aos teus objetivos.

📅 Sábado | 08 de agosto de 2026
⏰ 06h40
📍 Ilha de Luanda – ao lado do Restaurante Bokra (Tenda Desportiva)
💰 Investimento: 3.000 Kz por atleta

Não treines sozinho. Faz parte de uma comunidade que transforma disciplina em resultados.

Kulenga Sports — transformando suor em vitória. 🧡🔥

TREINO FUNCIONAL KULENGA SPORTS 💪🏃🏾

O desafio está lançado! No próximo sábado, junta-te à Kulenga Sports para uma sessão de treino funcional orientada pelo Coach Pedro Simão, preparada para desenvolver força, resistência, agilidade e condicionamento físico.

Independentemente do teu nível de preparação, este treino foi pensado para ajudar-te a evoluir, superar limites e dar mais um passo rumo aos teus objetivos.

📅 Sábado | 08 de agosto de 2026
⏰ 06h40
📍 Ilha de Luanda – ao lado do Restaurante Bokra (Tenda Desportiva)
💰 Investimento: 4.000 Kz por atleta

Não treines sozinho. Faz parte de uma comunidade que transforma disciplina em resultados.

Kulenga Sports — transformando suor em vitória. 🧡🔥

Treinar é um compromisso que fazemos connosco mesmos. Cada quilómetro percorrido fortalece o corpo, disciplina a mente e aproxima-nos da nossa melhor versão. Não importa a velocidade; importa a constância de quem escolhe avançar todos os dias.

Na Kulenga Sports, transformamos cada desafio em motivação e cada treino em mais um passo rumo à vitória. Venha correr connosco e descubra até onde a sua determinação pode levá-lo.

Kulenga Sports — transformando suor em vitória.

Hoje estivemos presentes na Corrida/Caminhada dos Oito Remédios Naturais, uma iniciativa da Igreja Adventista do Sétimo Dia, com organização da Tchaco Sports.

Mais do que cruzar a linha de chegada, cada quilómetro reforçou a importância de um estilo de vida saudável, da disciplina e da força da comunidade. A Kulenga Sports continua a acreditar que o desporto é uma ferramenta de transformação, capaz de inspirar hábitos que promovem saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Parabéns à organização pelo excelente evento e a todos os participantes que fizeram deste dia uma verdadeira celebração do movimento.

Kulenga Sports — transformando suor em vitória.

Agosto começou da melhor forma: em movimento. 🏃🏾‍♀️🔥

Abrimos o mês com 15 km de corrida, num treino que reforçou aquilo em que acreditamos: a evolução é construída passo a passo, quilómetro após quilómetro.

Desta vez, tivemos o privilégio de treinar com o grupo V12, sob a liderança do treinador oficial da Tchaco Sports, Edmar Neves, cuja orientação e experiência elevaram a intensidade e a qualidade da sessão.

Não foi uma prova. Foi um compromisso com a disciplina, a consistência e a vontade de sermos melhores do que ontem. Cada treino fortalece o corpo, desafia a mente e aproxima-nos dos nossos objetivos.

Na Kulenga Sports, cada quilómetro conta, porque transformamos suor em vitória.

Que agosto seja um mês de superação, novos recordes e muitas conquistas.

Treino Co

31 de Julho | Dia da Mulher Africana 🌍🧡

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação das mulheres africanas, protagonistas de histórias que transformam famílias, comunidades e nações.

Na Kulenga Sports, acreditamos que cada quilómetro percorrido representa a superação, a disciplina e a resiliência que tantas mulheres demonstram diariamente, dentro e fora das pistas.

Neste dia especial, rendemos homenagem a todas as mulheres africanas que inspiram pelo exemplo, quebram barreiras e mostram que não há limites para quem corre atrás dos seus sonhos.

Que continuemos a construir um futuro onde cada mulher tenha espaço para liderar, conquistar e inspirar novas gerações.

Feliz Dia da Mulher Africana! 💛❤️

Kulenga Sports — transformando suor em vitória. 🏃🏿‍♀️✨

🏃🏽‍♀️🔥 PRESENÇA CONFIRMADA! 🔥🏃🏽‍♂️

A Kulenga Sports confirma a sua participação na Corrida dos 8 Remédios Naturais!

No dia 02 de agosto, estaremos no Talatona para mais um desafio, levando connosco o espírito de união, disciplina e superação que nos define.

Mais do que correr, representamos um estilo de vida saudável e uma comunidade que transforma cada quilómetro numa oportunidade de inspirar pessoas.

Se és Kulenga, veste a tua camisola, prepara o teu melhor ritmo e junta-te a nós. Vamos mostrar a força da nossa equipa dentro e fora da pista!

📍 Local: Talatona
📅 Data: 02 de agosto de 2026
🕖 Hora: 07h00

Kulenga Sports — Transformando suor em vitória.

Talatona Corrida Saúde Superação EspíritoDeEquipa

🏃🏾‍♂️ TREINO GERAL DO MÊS | KULENGA SPORTS 🏃🏾‍♀️

Chegou o momento do nosso Treino Geral do Mês! Um encontro pensado para fortalecer a resistência, aperfeiçoar o ritmo e preparar os atletas para os próximos desafios.

Serão 15 km de superação, disciplina e espírito de equipa, num percurso que une a energia da cidade à beleza da nossa baía.

📅 Sábado | 01.08.2026
📍 Concentração: Mutamba (na parte detrás do GPL)
🕡 Hora da concentração: 06h30
🏃🏾 Partida: 07h00
🛣️ Percurso: São Silvestre até à Ilha de Luanda

Vista a camisola da Kulenga Sports, traga boa disposição e venha somar mais um treino de qualidade connosco.

Porque cada quilómetro percorrido hoje é um passo mais perto das grandes conquistas de amanhã.

Kulenga Sports – Transformando suor em vitória! 💛🧡🔥

A nossa primeira Corrida Comemorativa do 1.º Aniversário da Kulenga Sports ficará para sempre na nossa história.

No passado sábado, 25 de julho de 2026, o Kilamba foi palco de uma manhã inesquecível, marcada pelo desporto, pela amizade, pela superação e pelo verdadeiro espírito de comunidade. Cada quilómetro percorrido simbolizou o compromisso que assumimos há um ano: transformar vidas através da prática desportiva e inspirar cada vez mais pessoas a adotarem um estilo de vida saudável.

Este momento só foi possível graças ao apoio e à dedicação de muitas mãos.

A Kulenga Sports manifesta o seu profundo agradecimento à Administração do Kilamba, pelo apoio institucional e pela confiança depositada na realização deste evento.

Estendemos igualmente os nossos sinceros agradecimentos à Corrida AO, pelo apoio prestado, e aos grupos parceiros que caminharam e correram connosco nesta celebração:
🏃🏾‍♂️ Tribo da Corrida
🏃🏾‍♀️ Amigos do Asfalto
🚶🏾‍♂️ Caminhada do Kilamba
🏃🏾 Team 2 Milhas

O nosso reconhecimento vai ainda para todos os atletas, voluntários, patrocinadores, parceiros, equipa de organização, fotógrafos, profissionais de comunicação e marketing e a cada pessoa que contribuiu, direta ou indiretamente, para o sucesso desta corrida.

Vocês fizeram parte de um capítulo inesquecível da nossa história.

Este foi apenas o primeiro aniversário. Que venham muitos outros quilómetros, muitos outros desafios e muitas outras conquistas.

Kulenga Sports — Transformando suor em vitória. 💙🏃🏾‍♀️🏃🏾‍♂️
Créditos nas fotos
Kilamba

Medalha Oficial 🥇

Mais do que uma medalha, um símbolo de uma história construída passo a passo. 🧡

Cada quilómetro percorrido, cada treino concluído e cada desafio superado contribuíram para este momento. A Medalha Oficial do 1.º Aniversário da Kulenga Sports representa a dedicação, a disciplina e a união de todos aqueles que acreditam que a vitória começa muito antes da linha de chegada.

Que esta medalha seja uma recordação permanente de que, juntos, transformamos suor em conquistas.

🥇 Medalha Oficial do 1.º Aniversário
📅 25 de julho de 2026

Kulenga Sports – Transformando suor em vitória.

CorraComPropósito