11/08/2026
Ela foi a responsável pelo apuramento da sua equipa a final, defendeu três pênaltis.
Conheces??
Elas com a Bola é um espaço dedicado a valorizar e dar visibilidade às mulheres no desporto. Futebol, basquete, andebol e muito mais.
Acompanhe entrevistas, histórias e reportagens do talento feminino angolano.
11/08/2026
Ela foi a responsável pelo apuramento da sua equipa a final, defendeu três pênaltis.
Conheces??
11/08/2026
SARA CAETANO deixa Portugal e ruma à NCAA Division I
A internacional angolana Sara Caetano está de malas aviadas para os Estados Unidos, onde dará continuidade à carreira no basquetebol universitário de elite. A atleta, que representa Angola desde os escalões de formação, deixou o Quinta dos Lombos, de Portugal, e vai agora vestir as cores da Bowling Green State University, no Estado de Ohio, instituição que compete no primeiro escalão da NCAA – a Division I.
Aos 22 anos, Sara acumula um percurso formativo de relevo na Europa, com passagens pela conceituada Tony Parker Academy e pelo BLMA de Montpellier, em França. Essas experiências, aliadas à disciplina adquirida nas Formigas do Cazenga, onde deu os primeiros passos na modalidade, permitiram-lhe afirmar-se como uma das jovens promessas do basquetebol feminino angolano.
A presença na Selecção Nacional é outro dado que engrandece o seu currículo. Sara integrou o grupo que representou Angola nos Afrobasket de 2023 e 2025, somando minutos preciosos em competições de alto nível continental.
A mudança para Ohio não é apenas uma transferência académica ou desportiva. É, acima de tudo, a concretização de um sonho alimentado desde os primeiros treinos no Cazenga: competir no universo exigente e mediático do desporto universitário norte-americano, onde o talento é posto à prova diariamente e onde se constroem carreiras de projecção mundial.
Sara Caetano junta-se, assim, à crescente lista de atletas angolanos que levam a bandeira nacional para além-fronteiras. O Cazenga viu nascer mais um talento. Os EUA preparam-se para o descobrir.
11/08/2026
Transferência de mercado
Atleta Benguelense Elizabeth Dongua é o novo reforço do Maccabi Rishon, de Israel
O clube de andebol Maccabi Rishon, de Israel, anunciou a contratação da atleta angolana Elizabeth Cailo Dongua, natural da província de Benguela, de 23 anos, para reforçar a equipa na próxima época desportiva.
A transferência representa um importante passo na carreira da jovem andebolista e evidencia a qualidade dos atletas angolanos, que continuam a destacar-se além-fronteiras.
10/08/2026
🏆🔥 TUDO DECIDIDO! PETRO E 1.º DE AGOSTO VÃO DISPUTAR A GRANDE FINAL
Está encontrada a grande final do Campeonato Nacional Sénior Feminino de Futebol! 🇦🇴⚽
As tricolores do Petro de Luanda garantiram a presença na decisão depois de um duelo intenso diante do 4 de Junho do Huambo. No tempo regulamentar, as equipas empataram 2-2, levando a decisão para as grandes penalidades.
E foi aí que o Petro levou a melhor, vencendo por 3-1 e carimbando o passaporte para a final. 🥶🔥
Do outro lado, as militares do 1.º de Agosto não deram espaço para dúvidas. Com uma exibição convincente, golearam o SC Malanje por 7-0, garantindo também o seu lugar na grande decisão. 💪🏾
Agora teremos um verdadeiro duelo de gigantes do futebol feminino angolano:
🟡🔵 PETRO DE LUANDA 🆚 1.º DE AGOSTO 🔴⚫
De um lado, as tricolores procuram revalidar o título. Do outro, as militares chegam determinadas a colocar ordem no quartel e conquistar o troféu. 😏🏆
📅 12 de Agosto
🕒 15h00
📍 Estádio França Ndalu
🔥 A final está marcada. A pergunta agora é: quem vai levantar o troféu?
💬 Petro ou 1.º de Agosto? Queremos saber o teu palpite nos comentários!
10/08/2026
O Andebol feminino de Benguela tem Futuro.🇦🇴🔥
09/08/2026
Meias finais do Nacional de Futebol Feminino dia 10 Segunda Feira:
Catetão 10h : 1 de Agosto vs Malanje SC.
França Ndalu 15h: Petro vs 4 de Junho do Huambo.
Grande Final dia 12 Quarta Feira as 15h no França Ndalu.
3° Lugar no dia 12 Ndunguidi as 10h
07/08/2026
🇦🇴🧤 O TALENTO ANGOLANO TAMBÉM BRILHA EM PORTUGAL. SERÁ ESTA UMA FUTURA PÉROLA DA SELEÇÃO?
Há atletas que trabalham em silêncio, mas cujos números e dedicação falam por si. Paula Alexandra é um desses nomes que merecem destaque. 👏🏾🤾♀️
Com apenas 20 anos, a atleta angolana representa a equipa sénior feminina do Clube de Andebol São Félix da Marinha, em Portugal, onde atua na posição de ponta direita (destra).
📊 Na temporada 2025/2026, Paula realizou 27 jogos e apontou 57 golos, números que refletem a sua qualidade, consistência e capacidade ofensiva.
Mas o seu talento não se limita ao andebol de pavilhão. No andebol de praia, Paula representa o Chelsea Beach Handball, onde desempenha a função de guarda-redes, demonstrando a sua versatilidade e paixão pela modalidade.
Desde a formação, o andebol faz parte da sua vida. Hoje, continua a trabalhar diariamente com disciplina, humildade e determinação, sempre com um grande objetivo: um dia representar a Seleção Nacional de Angola. 🇦🇴❤️
No Elas com a Bola, acreditamos que os talentos angolanos, estejam onde estiverem, merecem ser conhecidos, valorizados e acompanhados. O futuro do nosso andebol também passa por atletas como Paula Alexandra.
💬 Já conhecias esta atleta? Achas que merece uma oportunidade nas Pérolas de Angola? Deixa a tua opinião nos comentários.
FAAND - Federação Angolana de Andebol
Paula Alexandra
05/08/2026
Toda grande equipa tem um alicerce. O dela veste luvas, desafia o medo e cai sem hesitar... para que todas as outras permaneçam de pé. 🧤🔥
04/08/2026
🏆 A Taça de Angola já tem endereço fixo! 💛💙❤️
Chamaram por ela… ela respondeu: “Vou para o Petro!” 😂🏆
Petro de Luanda 3️⃣0️⃣ 🆚 2️⃣3️⃣ 1.º de Agosto
Como era de se esperar,Vilma Nenganga fez diferente e saiu MVP da partida.
04/08/2026
🌍Campeonato Mundial🏆
Angola fez o seu 5⁰ jogo e conseguiu a sua primeira vitória do Campeonato Mundial de Juvenis Feminino ao derrotar a selecção da Algeria por 31-18.
🇦🇴
Vitoria merecida, Força Angola!!